Самая большая вещь, которая убивает мои продуктивные сессии, — это отвлечение. Это не тот вид, где кто -то входит в вашу комнату. Вместо этого это постоянные уведомления из приложений, электронных писем и сообщений, которые притягивают ваше внимание от работы. Вот почему я начал активно использовать встроенные инструменты Windows 11, чтобы прорезать шум.
3 Сессии фокуса помогут вам оставаться на задании
Focus Sessions — это утилита в приложении Windows Clock, которое следует по методике Pomodoro, чтобы разбить вашу работу на сфокусированные интервалы с короткими перерывами между ними. Это простой способ дать вашему мозгу финишную черту и научиться оставаться на задании.
Чтобы начать, нажмите кнопку «Пуск», введите часы и откройте приложение из результатов поиска. Отправляйтесь на вкладку «Сессии Focus», где вы можете установить, как долго вы хотели бы, чтобы каждый сеанс длился. По умолчанию 30 минут, но я предпочитаю установить его на 60 для более глубокой работы. Вы можете пройти весь путь до 240 минут, с по пути до 8 перерывов.
Когда вы будете готовы, нажмите Starl Focus Session. Это запускает таймер на вашем экране, который отслеживает ваше оставшееся рабочее время и автоматически позволяет не беспокоить, блокируя ненужные уведомления, чтобы вы могли оставаться сосредоточенными до следующего перерыва.
Вам не всегда нужно открывать приложение Clock, чтобы запустить сеанс фокусировки. Просто нажмите Win + N, чтобы открыть панель уведомлений, а затем нажмите «Фокус» внизу, чтобы мгновенно запустить сеанс. По умолчанию это запустит 30-минутный фокус-блок с пятиминутным перерывом.
2 немого уведомления с не беспокоить
Одним из наиболее полезных, но в то же время недостаточно используемых инструментах производительности в Windows 11 является функция «Не беспокоить». Хотя вы, возможно, уже используете его на своем телефоне во время встреч или ночью, это одинаково эффективно для применения компьютерных уведомлений и поддержания фокуса во время рабочих сессий.
Я наконец нашел лучшую настройку «не беспокоить» для Windows
Пришло время для отвлекающих результатов в Windows.
1
Windows 11 включает в себя выделенный не беспокоить переключение для быстрого доступа. Чтобы включить DND в Windows 11, нажмите часы на панели задач или нажмите Win + N, чтобы открыть панель уведомлений, затем нажмите значок Bell в верхнем правом углу, чтобы включить DND. Небольшое уведомление подтвердит, когда не беспокоить активно.
После включения Windows перестает показывать всплывающие уведомления, чтобы помочь вам оставаться сосредоточенным. Однако вы не пропустите ничего важного — все уведомления все еще хранятся на панели уведомлений, чтобы вы могли проверить, когда вы готовы.
Вы также можете настроить приоритетные уведомления, чтобы разрешить оповещения от конкретных приложений, вызовов или напоминаний, даже когда DND включен. Чтобы настроить это, перейдите к запуску> «Настройки»> «Система»> «Уведомления» и нажмите «Уведомления о приоритете». Оттуда выберите «Добавить приложения», чтобы выбрать, какие приложения могут прорваться через молчание, включая вызовы и напоминания из приложений связи, на которые вы полагаетесь.
Есть одно ограничение: Windows не позволяет вам установить автоматическое время окончания DND, требуя от выключения его вручную. Тем не менее, вы можете планировать DND для автоматической активации в определенные времена, такие как рабочее время, поэтому вам не нужно ежедневно включать и выключать его.
1 Оптимизируйте настройки питания для производительности или срока службы батареи
Производительность страдает, когда ваш ноутбук замедляется или заканчивается соком в середине задачи. Это та область, о которой многие не часто думают, и именно поэтому важно выбрать правильный план мощности, основанный на том, где и как вы работаете.
Вот странный метод, который я использую, чтобы оставаться сосредоточенным — и он работает
Кто знал, что наблюдение за изучением незнакомцев может помочь мне сосредоточиться?
Windows 11 предлагает три встроенных режима питания: лучшая производительность, сбалансированная и лучшая эффективность энергии. По умолчанию он использует сбалансированную, чтобы обеспечить достаточную мощность при сохранении низкого потребления энергии. Вопреки распространенному мнению, сбалансированный режим на самом деле довольно динамичен. Он автоматически настраивает производительность вашего компьютера в зависимости от того, что вы делаете. Это может повысить ваш процессор, когда вы выполняете требующие задачи и сохраняете власть, когда вы выполняете более легкую работу.
Однако, если вы планируете работать вдали от зарядного устройства, разумно переключиться на лучшую эффективность электроэнергии, чтобы максимизировать срок службы батареи. Чтобы изменить режим питания, перейдите к настройкам> System> Power & Battery, затем используйте режим питания, раскрывающуюся в батареи, чтобы выбрать лучшую эффективность питания.
Кроме того, не забывайте о энергетических моментах с низкой батареей. Чтобы включить его, нажмите на значки сети, объема и батареи на панели задач, затем включите или выключите энергию на панели быстрых настроек (при необходимости прокрутите).
Эти простые инструменты Windows 11 имели реальное значение в том, как я работаю. Когда вы можете сосредоточиться в рабочее время, вы финишируете быстрее и у вас больше времени на то, что действительно важно: проводить время с семьей, заботиться о своем здоровье или просто расслабившись, не чувствуя себя виноватым в незаконченных задачах.
